A la portée de tous, elle permet d'atténuer rapidement les douleurs émotionnelles mais aussi physiques en stimulant manuellement certains points du corps situés sur les méridiens énergétiques (visage, mains et torse). Cette stimulation permet de calmer la réponse du système nerveux à l'évocation du problème traité.
C’est la version émotionnelle de l’acupuncture sans aiguille.
Cette technique utilisant le corps et l’esprit, nous permet de nous libérer rapidement des émotions qui se sont ancrées en nous à la suite d’évènements perturbants.
L’EFT ne remplace bien sûr pas les traitements médicaux conventionnels ou la chirurgie et ne dispense pas de consulter le médecin en cas d’urgence, de symptômes graves ou chroniques.
L’EFT est une technique douce, efficace, simple, rapide et sans contre-indications ni effets secondaires.