Image de fond sophrologie à Saint-Paul-Trois-Châteaux (Drôme)

Evelyne PETIT MALLET

Accompagnement en sophrologie spécialité "acouphènes", EFT clinique et mouvements oculaires (type EMDR) à Saint-Paul-Trois-Châteaux (Drôme)

Accompagnement en sophrologie spécialité "acouphènes", EFT clinique et mouvements oculaires (type EMDR) à Saint-Paul-Trois-Châteaux (Drôme)

“S’accorder un temps pour la redécouverte de soi,
l’acceptation de soi et l’épanouissement profond de son être.”

L’écoute au cœur de ma pratique

Mon cheminement professionnel m’a toujours placée au carrefour de l’aide humaine et de l’organisation structurée.
Cette double expertise est la fondation de ma pratique thérapeutique aujourd’hui : elle me permet d’aborder vos défis avec une grande empathie et un sens pratique aigu.

J’ai passé de nombreuses années dans des fonctions exigeant une écoute attentive, une discrétion absolue et une gestion rigoureuse des situations humaines. Ces expériences m’ont non seulement permis de comprendre la complexité des parcours de vie, mais aussi de développer une conviction profonde : chacun a le pouvoir de transformer son vécu et ses émotions.
C’est cette conviction qui m’a menée à me former aux thérapies brèves, afin de vous offrir des outils concrets pour agir sur votre bien-être.

La complémentarité au service du changement.

Je propose une synergie de trois approches puissantes, choisies pour leur efficacité à traiter l’esprit, les émotions et le corps.

Sophrologie relationnelle
Sophrologie spécialisation « acouphènes »
Praticienne EFT Clinique
Thérapeute en mouvements oculaires

Je vous reçois dans un cadre chaleureux et confidentiel pour vous guider vers l’autonomie. Mon rôle n’est pas de faire le travail à votre place, mais de vous transmettre les clés et les techniques pour que vous deveniez l’acteur principal de votre propre changement.
Prêt(e) à commencer votre chemin vers un mieux-être durable ? Contactez-moi pour un premier échange sans engagement.

Je propose une synergie de trois approches puissantes, choisies pour leur efficacité à traiter l’esprit, les émotions et le corps.

Sophrologie relationnelle
Sophrologie spécialisation « acouphènes »
Praticienne EFT Clinique
Thérapeute en mouvements oculaires

POURQUOI VIVRE CES SÉANCES

Elles permettent de mieux gérer ses émotions, en retrouvant calme et équilibre au quotidien.

Elles aident à améliorer la confiance en soi, pour avancer avec assurance dans ses projets personnels et professionnels.

Elles contribuent à apaiser les tensions musculaires et physiques, favorisant une détente profonde du corps.

Elles offrent un soutien précieux pour améliorer la qualité du sommeil et retrouver des nuits réparatrices.

Elles accompagnent ceux qui souhaitent mieux vivre avec les acouphènes, en réduisant l’impact du stress et des pensées négatives.

Elles peuvent aider à réduire certaines addictions, en renforçant la maîtrise de soi et la motivation au changement.

Elles soutiennent le traitement des phobies, en apprenant à apprivoiser ses peurs progressivement.

Elles proposent un retraitement des traumatismes émotionnels, afin de libérer les blocages et retrouver une sérénité intérieure.

Elles sont un outil efficace de préparation aux examens, entretiens professionnels et compétitions, en développant concentration, confiance et gestion du trac.

Vous avez le pass région senior auvergne-rhônes-alpes ?

Je suis heureuse de vous annoncer que je suis désormais partenaire officiel du Pass’Région seniors en Auvergne-Rhône-Alpes en tant que Sophrologue, Praticien EFT Clinique et Thérapeute en mouvements oculaires.
Grâce au Pass’Région seniors vous pouvez accéder à mes séances à des conditions avantageuses. C’est une belle opportunité pour prendre soin de soi et améliorer sa qualité de vie.

Me contacter